Erythrit-Schoko-Aufstrich

Zutaten

30 g Haselnüsse, geröstet

0,5 Vanilleschote

40 g Erythrit

100 g Frischkäse, light

1 TL Backkakao

 

Zubereitung

Haselnüsse, Vanilleschote und Erythrit pulversieren.

Frischkäse und Kakao zugeben, vermischen und serviern oder im Kühlschrank aufbewahren.

 

Nährwerte

pro 1 Portion

Brennwert
46 kcal

Eiweiß
3 g

Kohlenhydrate
1 g

Fett
3 g

Ballaststoffe
0,6 g

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