Online Coaching

Personal Training & Coachings können auch ONLINE stattfinden, so sparst du dir die Kosten für Anreise und du kannst flexibel von überall die Dienstleistung in Anspruch nehmen. Die Onlinetermine gehen über die normale Arbeitszeit hinaus und auch an den Wochenenden. So erlebst du die Vorteile maximaler Flexibilität und sparst dir dazu noch Geld.

Durch mein Online Coaching mit individuellem Trainings- und Ernährungsplan, wirst du dein Ziel erfolgreich erreichen! Ich werde dich bestmöglich unterstützen und dir als deine Trainerin immer zur Seite stehen!

Ich möchte dein volles Potential abrufen, um dein Ziel am schnellsten zu erreichen. Durch meine Tipps und Strategien wirst du es schaffen, Training und gesunde Ernährung in deinen Alltag einzubauen. Du wirst am Ende einen Lifestyle daraus kreieren! Mit wöchentlichen Check-Ups werde ich deine Entwicklung und Fortschritte beobachten, wodurch ich deine Pläne regelmäßig auf alle Lebenssituationen und Umstände anpassen kann.

Nach meinem Coaching verfügst du über mehr Wissen rund um das Thema Fitness und Ernährung und wirst deinen Weg auch später alleine gehen können.

ERNÄHRUNGSPlANUNG

Egal, ob Allesesser, Veganer, Vegetarier oder ob du spezielle Unverträglichkeiten hast: Du bekommst einen individuellen Ernährungsplan mit vielen einfachen und leckeren Rezepten.

Bleib in Kontakt

Ich bin 24/7 für dich da. Du hast die Möglichkeit, mir Fotos und Videos zu schicken oder wenn du dir unsicher bist, Fragen zu stellen. Ich werde dich motivieren und dir immer ein Feedback schreiben. Du wirst nicht alleine gelassen, Ich bleib bei dir und nehme dich an die Hand.

TRAININGSPLAN

Du entscheidest, wo du trainierst. Egal, ob zu Hause oder im Gym. Mit deinem Equipment und deinen Möglichkeiten erhältst du einen 100% individuellen Trainingsplan.

Olivia

Seit über 7 Jahren unterstütze ich als Personal Trainer und Ernährungsberaterin über 100 Frauen und Männer Ihre Wunschfigur zu erreichen. Dabei geht es nicht nur um das optische Erscheinungsbild, vielmehr schenke ich dir damit einen gesünderen, fitteren Alltag. Ich möchte dir mehr Lebensqualität geben und dich dabei unterstützen, Sport in deinen Alltag zu integrieren.

Über Mich

Meine Reise begann nach einem Schlüsselmoment (…) und ab diesem Zeitpunkt beschloss ich meinen Körper in Topform zu bringen. Aus anfänglichen herumprobieren diverser Trainingsansätze und Ernährungsformen, bin ich beim Kraftsport hängen geblieben.

Kraftsport ist der einzige Sport, der deinen Körper in kurzer Zeit nachhaltig verändern kann. Aus dem Hobby ist eine Leidenschaft und ein richtiger Lifestyle geworden. Genau dahin möchte ich dich auch bringen! Ich möchte dich dabei unterstützen, dass du dich endlich wohlfühlen kannst. Du wirst Sport und eine gesunde Ernährung in deinen Alltag integrieren.

Egal ob du Hausfrau, Mami oder Unternehmer bist. Ich begleite dich auf deinem Weg zu deinem persönlichen Ziel und werde dir dabei helfen deinen Körper zu formen. Dein Ziel hat meine höchste Priorität!

Neugierig geworden?