Empowerment Programm

Kennst du das auch?

• Du gehst regelmäßig ins Gym aber siehst keinerlei Fortschritte?
• Du achtest auf deine Ernährung aber dein Körper zeigt keine Veränderung?
• Du vertreibst sinnlos Zeit auf den sozialen Medien statt etwas für dich zu tun?
• Du hast das Gefühl, dein Stoffwechsel ist mit dem Alter langsamer geworden?
• Du möchtest dich endlich wieder attraktiver und sexy fühlen für dein Mann oder Date?
• Du hast schon alles versucht mit Sportprogrammen, Cremes, Diäten aber dein Bindegewebe wird nicht straffer?
• Du vergleichst dich oft mit anderen Frauen insbesondere in den sozialen Medien?
• Du nimmst dir fest vor Sport zu treiben aber dann kommt eine Krankheit oder der Alltag dazwischen und du verlierst den Fokus?

Wenn du eine Frage mit JA beantwortet hast, bist du die richtige Person für unser Empowerment Coaching. Gehe deinen eigenen weiblichen Weg.
Zusammen mit uns wirst du dein Ziel erreichen, dich endlich wieder in deinem eignen Körper wohlfühlen, dein Selbstbewusstsein erhöhen, dein Energielevel nach oben schrauben, Erkältungen und Infektionen werden weniger.
Auf was wartest du noch?
Wir trainieren ganz exklusiv bei dir daheim oder bevorzugt auch Outdoor.
Spüre die frische Luft und starte nach jedem Training gut gelaunt und motiviert in den Tag.
Inhalte im Überblick

•  Anamnese
• Wöchentlicher Ernährungsplan mit leckeren Rezepten auf dich abgestimmt mit deinen Vorlieben und Unverträglichkeiten
• Personal Training Einheiten online oder an deinem Wunschort
• Körperanalysen
• Individuelle Trainingspläne mit eigener Coaching App
• Wöchentliche Ernährungstipps
• 24/7 Chat, wir sind für dich da

Ich freue mich auf euch.
Eure Olivia

KONTAKT

Telefon: 0176 / 217 43 886
E-Mail: kontakt@olivia.fitness
Webseite: www.olivia-fitness.de