Mein Weg zu Meno Move – Ein neuer Lebensabschnitt mit 40

Hallo und herzlich willkommen! 

Dieses Jahr wird ein ganz besonderes für mich: Ich werde 40, und ich könnte nicht stolzer auf den Weg sein, den ich bisher gegangen bin. Gleichzeitig stehe ich kurz davor, ein Herzensprojekt mit euch zu teilen – Meno Move, ein Programm, das speziell für Frauen entwickelt wurde, die sich in einer der aufregendsten und herausforderndsten Phasen ihres Lebens befinden. 

Meine persönliche Reise
Wie viele von euch habe ich die Höhen und Tiefen des Lebens durchlebt. Mit Mitte 30 spürte ich die ersten Anzeichen dafür, dass sich mein Körper verändert – hormonelle Schwankungen, weniger Energie und das Gefühl, dass ich etwas für mich tun muss. 

Genau in dieser Zeit begann meine Vision von *Meno Move* zu wachsen. Ich wollte eine Lösung schaffen, die nicht nur meinen eigenen Bedürfnissen entsprach, sondern auch anderen Frauen dabei hilft, sich in dieser Lebensphase stark, gesund und wohl zu fühlen. 

Was ist Meno Move?
Coming soon!

Meno Move ist ein innovatives Trainings- und Lifestyle-Programm, das speziell für Frauen in den Wechseljahren entwickelt wurde. Es ist viel mehr als nur Bewegung – es geht um Balance, Hormonausgleich, Selbstbewusstsein und ein starkes Mindset. 

Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd diese Zeit sein kann. Deshalb ist es mein Ziel, Frauen eine Unterstützung zu bieten, die individuell auf sie zugeschnitten ist. Meno Move ist dafür da, uns zu zeigen, dass diese Lebensphase kein Ende, sondern ein aufregender Anfang ist. 

40 werden – ein neuer Lebensabschnitt
Für viele Frauen, mich eingeschlossen, ist der 40. Geburtstag ein Meilenstein. Es ist die Zeit, sich neu zu definieren, bewusster zu leben und für sich selbst einzustehen. Statt Angst vor dem Älterwerden zu haben, sehe ich es als eine Möglichkeit, stärker und gelassener als je zuvor zu werden. 

Mit Meno Move möchte ich euch zeigen, dass wir diese Zeit gemeinsam meistern können – mit Freude, Energie und der richtigen Unterstützung. 

Was kommt als Nächstes?
Meno Move wird schon bald an den Start gehen, und ich kann es kaum erwarten, euch das Programm vorzustellen. Mein Team und ich arbeiten mit viel Herzblut daran, ein Programm zu schaffen, die Frauen genau das bietet, was sie brauchen, um diese Lebensphase voller Power zu meistern. 

Bleibt gespannt – bald gibt es mehr Informationen zu Meno Move und wie ihr Teil unserer Community werden könnt. 

Ich freue mich darauf, diesen neuen Abschnitt mit euch zu teilen und gemeinsam zu wachsen. Lasst uns das Beste aus unserem Leben machen – denn das Beste kommt erst noch! 

Alles Liebe, 
Deine Olivia